Re: ENSEÑA EL JETO!

Kealah Lun Abr 12, 2010 3:42 pm

Xalakabula es que en esa salgo bien pero lo normal es salir horriblemente mal!!!!

Mis ojos son algo más oscuros Smile

Es el efecto del flash pero son verdes, jeje!

Es que Will Smith es DIOS... Después de verle en Soy Leyenda haciendo barra y en Yo Robot sin camiseta.... me he vuelto fan suya Smile

Nada, sigue entrenando Manu Razz

Toletum Lun Abr 12, 2010 3:49 pm

Buah si por hacer barra estas bueno, todos los de aqui estamos de toma pan y moja.

Battousai Lun Abr 12, 2010 4:03 pm

Toletum escribió:Buah si por hacer barra estas bueno, todos los de aqui estamos de toma pan y moja.

La barra de pan no cuenta

Kealah Lun Abr 12, 2010 4:04 pm

Toletum escribió:Buah si por hacer barra estas bueno, todos los de aqui estamos de toma pan y moja.

Jajajajaja, nadie ha dicho lo contrario.... Pero es que yo no os veo mientras lo hacéis y tampoco se ven esa tableta de chocolate que tiene mi querido Will Very Happy

¿También tú haces barra?

Toletum Lun Abr 12, 2010 4:11 pm

Battousai escribió:
Toletum escribió:Buah si por hacer barra estas bueno, todos los de aqui estamos de toma pan y moja.

La barra de pan no cuenta

ajajjaaj, cachis, pense que os referiais a esa.

Kealah escribió:
Toletum escribió:Toletum escribió:Buah si por hacer barra estas bueno, todos los de aqui estamos de toma pan y moja.

Jajajajaja, nadie ha dicho lo contrario.... Pero es que yo no os veo mientras lo hacéis y tampoco se ven esa tableta de chocolate que tiene mi querido Will Very Happy

¿También tú haces barra?

Hacia, pero no por hobby sino por piques de esos con amigos. Me hago 11

Manutrueno Lun Abr 12, 2010 4:14 pm

Ostras toletum! no esta nada mas, creo que es el equivalente en la policia nacional a un 7 hacer 11, yo me hago ahora mismo 8.. U.U que es equivalente a un 5 xD

Pero bueno voy progresando jeje.

Algun dia quizas llegue a tener un cuerpo similar al de will smit, pero para llegar a ese cuerpo son unos cuatro años de entreno duro y sacrificado, muy sacrificado xD y yo seriamente llevo solo tres meses.. U.U que trizte..

Kealah Lun Abr 12, 2010 4:17 pm

ManuTrueno, por algo se empieza Razz

Así que no te desanimes aunque lo de la dieta esa que dices que haces es un coñazo, jejejeje! Mi ex se pasaba el día comiendo pasta (sin nada), pollo y poco más.... Y yo decía, con lo ricas que están las barras de pan, jajajajaja, y las tabletas de chocolate!!!

Toletum eso de hacerse 11 es mucho, ¿no? Es que yo no entiendo de esas cosas...!

Toletum Lun Abr 12, 2010 4:19 pm

Ey pues no te desanimes tio, que yo he conseguido hacerme esas por tres cosas jugar al baloncesto, actividades como bici y demas y el pique que te da hacer mas que tus amigos.

Prueba hacer eso, sigue entrenando y picate con tus amigos, descansais un poco y seguis. Poco a poco mas el gimnasio tuyo veras resultados efectivos.

Haber Kealah son un monton, por lo menos para nosotros que no estamos entrenados,

Manutrueno Lun Abr 12, 2010 4:24 pm

Kealah escribió:ManuTrueno, por algo se empieza Así que no te desanimes aunque lo de la dieta esa que dices que haces es un coñazo, jejejeje! Mi ex se pasaba el día comiendo pasta (sin nada), pollo y poco más.... Y yo decía, con lo ricas que están las barras de pan, jajajajaja, y las tabletas de chocolate!!!

Toletum eso de hacerse 11 es mucho, ¿no? Es que yo no entiendo de esas cosas...!

Estaba muy cachas tu ex?

por Toletum el Lun Abr 12, 2010 3:19 pm

Ey pues no te desanimes tio, que yo he conseguido hacerme esas por tres cosas jugar al baloncesto, actividades como bici y demas y el pique que te da hacer mas que tus amigos.

Prueba hacer eso, sigue entrenando y picate con tus amigos, descansais un poco y seguis. Poco a poco mas el gimnasio tuyo veras resultados efectivos.

Es que lo peor es que llevo haciendome esas dos semanas ya.. y no hay aumento, por otra parte, will smit en la pelicula no las hacia bien el jodido xD

Toletum Lun Abr 12, 2010 4:31 pm

jajaja, el jodio de will smith hacia de biceps no de espalda que son las que hacemos nosotros. Si no aumentas haz unas series de fuerza-resistencia, colocate unas pesas en los tobillos en entre las piernas y haz las series que puedas, eso si sin hacerte daño en los brazos y espalda.

Kealah Lun Abr 12, 2010 4:32 pm

Mi ex hacía casi todo de brazos, mil repeticiones, levantaba pesas y hacía abdominales. Sí que estaba cachitas pero no era algo exagerado. Eso sí, estaba más cachitas cuando le conocí, jajaja, luego entre cenitas y demás fue perdiendo algo además de por falta de tiempo... Eso sí hacía horas y horas de ejercicio y la dieta la cumplía casi siempre a rajatabla...

A mí me da igual cómo las hiciera Will, el caso es que está tremendooooo!!!!! Toletum vales para todo! Igual estás de corrector, que de confesor, que de entrenador Razz

Toletum Lun Abr 12, 2010 4:36 pm

Kealah escribió:Mi ex hacía casi todo de brazos, mil repeticiones, levantaba pesas y hacía abdominales. Sí que estaba cachitas pero no era algo exagerado. Eso sí, estaba más cachitas cuando le conocí, jajaja, luego entre cenitas y demás fue perdiendo algo además de por falta de tiempo... Eso sí hacía horas y horas de ejercicio y la dieta la cumplía casi siempre a rajatabla...

A mí me da igual cómo las hiciera Will, el caso es que está tremendooooo!!!!! Toletum vales para todo! Igual estás de corrector, que de confesor, que de entrenador

Claro soy tipo todoterreno, pero haber es normal estando en baloncesto, tiro con arco y demas aprendes tablas y ejercicios. Y no me cuesta nada compartirlo con los demas.

Pero no valgo para tanto realmente, mira por ejemplo soy muy grande de estatura y necesito por ejemplo irme a madrid a por el calzado cosas que me jode. Asi que no valgo para tanto. No quepo en mi cama y menos en estos camastros del refugio que estoy cansado de que cada vez que se levanta alguien me golpe yme despierteXD

agcstudios Lun Abr 12, 2010 4:48 pm

Pues yo desde que he pasado de primero de bachiller a segundo y he dejado de tener educación física creo que no he vuelto a sudar y lo más que corro es cuando pierdo el bus. Y estoy orgulloso!
Siglo XXI, lo importante es el coco Razz

Manutrueno Lun Abr 12, 2010 4:52 pm

por Kealah el Lun Abr 12, 2010 3:32 pm
Mi ex hacía casi todo de brazos, mil repeticiones, levantaba pesas y hacía abdominales. Sí que estaba cachitas pero no era algo exagerado. Eso sí, estaba más cachitas cuando le conocí, jajaja, luego entre cenitas y demás fue perdiendo algo además de por falta de tiempo... Eso sí hacía horas y horas de ejercicio y la dieta la cumplía casi siempre a rajatabla...
A mí me da igual cómo las hiciera Will, el caso es que está tremendooooo!!!!! Toletum vales para todo! Igual estás de corrector, que de confesor, que de entrenador

No niego que este cuadrado de la cabeza a los pies will smit.. es mas tengo envidia de el, sana, pero la tengo jeje.

por Toletum el Lun Abr 12, 2010 3:36 pm
Claro soy tipo todoterreno, pero haber es normal estando en baloncesto, tiro con arco y demas aprendes tablas y ejercicios. Y no me cuesta nada compartirlo con los demas.

Pero no valgo para tanto realmente, mira por ejemplo soy muy grande de estatura y necesito por ejemplo irme a madrid a por el calzado cosas que me jode. Asi que no valgo para tanto. No quepo en mi cama y menos en estos camastros del refugio que estoy cansado de que cada vez que se levanta alguien me golpe yme despierteXD

A la cuanto mides? te vi en las fotos pero parecias de metro ochenta y poco.. o eso creia.. jeje

Posdata: Aqui esta mi triste entrenamiento hasta ahora.. eso si, la cara que pongo es una maravilla, eso nadie me lo negara. Y mas de uno preguntara, por que puso esa cara de a saber que? mi respuesta es que no lo se, a uno le gusta hacer el tonto demasiado como para desaprovechar la oportunidad xD.

ENSEÑA EL JETO! - Página 19 Dsc00806l

Kealah Lun Abr 12, 2010 5:02 pm

Chico, pues para llevar solo tres meses está bastante bien... Poco tienes que envidiar a Will Smith Razz

Aún te queda para ser Dios pero estás bien de brazos y eso... Smile

Acuerdaté de las abdominales xDDDD ESo sí, tampoco te pases porque lo de que un chico no pueda pegar los brazos al cuerpo queda fatal!

Toletum a la próxima una colleja cuando pasemos, jajajaja, así te despertamos por algo Razz

Battousai Lun Abr 12, 2010 5:07 pm

Yo prefiero despertarle asi